En 100 g (Gramos) de Tortillas, listos para hornear o -fry, trigo entero hay 0 g de 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados.

tortilla 1 porción gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Tortillas, listos para hornear o -fry, trigo entero

Tortillas, listos para hornear o -fry, trigo entero es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Tortillas, listos para hornear o -fry, trigo entero se enumeran a continuación.

Agua	30.15 g	30.15	g
La energía (calorías)	310 kcal	310	kcal
Energía (julios)	1299 kJ	1299	kJ
Proteína	9.76 g	9.76	g
lípido total (grasa)	9.76 g	9.76	g
Ceniza	4.45 g	4.45	g
Hidratos de carbono, por diferencia	45.89 g	45.89	g
Fibra, dietética total	9.8 g	9.8	g
Azúcares, total de	2.44 g	2.44	g
Calcio, Ca	244 mg	244	mg
Hierro, Fe	2.63 mg	2.63	mg
El magnesio, Mg	85 mg	85	mg
El fósforo, P	346 mg	346	mg
Potasio, K	262 mg	262	mg
Sodio, Na	617 mg	617	mg
Zinc, Zn	1.92 mg	1.92	mg
Cobre, Cu	0.266 mg	0.266	mg
El selenio, Se	37 µg	37	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.823 mg	0.823	mg
Riboflavina	0.289 mg	0.289	mg
La niacina	4.858 mg	4.858	mg
La vitamina B-6	0.312 mg	0.312	mg
El folato, el total de	138 µg	138	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	138 µg	138	µg
El folato, DFE	138 µg	138	µg
La colina, el total de	20 mg	20	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	3 µg	3	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	5 IU	5	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	130 µg	130	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.9 mg	0.9	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	4.5 µg	4.5	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	4.878 g	4.878	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.021 g	0.021	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.023 g	0.023	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.556 g	2.556	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g	0	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.197 g	2.197	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0 g	0	g
22: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.062 g	3.062	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.068 g	0.068	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	2.986 g	2.986	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.005 g	0.005	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.992 g	0.992	g
18: 2 indiferenciada	0.959 g	0.959	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.033 g	0.033	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
21: 5 de ácido graso poliinsaturado	0 g	0	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.129 g	0.129	g
treonina	0.312 g	0.312	g
isoleucina	0.353 g	0.353	g
leucina	0.671 g	0.671	g
lisina	0.37 g	0.37	g
metionina	0.163 g	0.163	g
cistina	0.187 g	0.187	g
fenilalanina	0.488 g	0.488	g
tirosina	0.217 g	0.217	g
valina	0.444 g	0.444	g
arginina	0.48 g	0.48	g
histidina	0.255 g	0.255	g
alanina	0.4 g	0.4	g
Ácido aspártico	0.626 g	0.626	g
Ácido glutamico	2.871 g	2.871	g
glicina	0.429 g	0.429	g
prolina	1.307 g	1.307	g
serina	0.462 g	0.462	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg

Nutrientes en Tortillas, listos para hornear o -fry, trigo entero